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La Spiruline: Potion Magique !

C’est l’Aliment du 21ème siècle reconnu par l’Organisation mondiale de la santé. De 0 à 99ans, elle convient à toute la famille et même le chien, le chat botté et le perroquet…

L’addiction est le mieux qui puisse arriver, lorsqu’on démarre la spiruline on ressent des effets mais sans trop comprendre, progressivement on découvre une meilleure résistance et récupération à l’effort, plus de concentration, d’énergie, de tonus et de vitalité. Elle stimule le système immunitaire et augmente la protection antioxydante.

En elle-même cette micro-algue, est composée d’éléments hautement biodisponibles et contrairement aux végétaux elle ne dispose pas de paroi de cellulose, ainsi notre corps l’assimile très bien.

A ce jour c’est la seule cyanobactérie connue et consommée par l’homme.

La spiruline détient son 1er record avec 65% de protéines : 2 à 3 fois plus que le soja, la viande ou le poisson. Indispensable à la construction musculaire et très recherchée par les sportifs.

Hormis la vitamine C la spiruline contient toutes les vitamines A, B, E, K et détient 15 fois plus de bêta carotène (provitamine A) que les carottes. Ce précurseur de la Vitamine A est un puissant antioxydant qui protège la peau, contribue aux défenses immunitaires.

Du côté des pigments, la spiruline à sa palette de couleur : Bleu, la phycocyanine est le seul colorant bleu naturel non toxique, c’est un puissant stimulant du système immunitaire, elle est antioxydante, anti-inflammatoire, hépatoprotectrice. Vert, la chlorophylle donne sa couleur à la spiruline, son rôle est primordial dans la photosynthèse, elle capte l’énergie solaire, la transforme en énergie disponible pour les cellules afin que celles-ci fixent le dioxyde de carbone (co2) de l’air et libèrent du dioxygène (o2). Dans notre organisme, elle capte le magnésium et participe à l’élimination des métaux lourds toxiques.
Orange, les caroténoïdes ils constituent une barrière contre les radicaux libres, qui sont responsables du vieillissement de la peau.

La spiruline est la plus grande source alimentaire en fer hautement assimilable, elle n’a donc pas d’effets secondaires contrairement aux médicaments sources de fer, elle en contient 3 fois plus qu’un bol d’épinard.

Elle fait partie des aliments les plus riches en magnésium, elle contient plus de calcium que le lait.

La spiruline contient de nombreuses enzymes dont le superoxyde dismutase (SOD) présent dans toutes les cellules vivantes. Elle aide à décomposer les molécules d’oxygène nocives qui entraînent les dommages aux tissus et les lésions cellulaires impliqués dans le vieillissement.

Présente en grande quantité dans la spiruline, cette puissante enzyme antioxydante naturelle agit à la source de la réaction en chaîne des radicaux libres.

La spiruline riche en minéraux et oligoéléments, le cobalt, le zinc, le sodium, le potassium, le phosphore, le manganèse, le magnésium, le fer, le cuivre, le chrome, le calcium, le bore sont les plus importants, tous ces éléments combinés sont plus efficaces qu’une prise isolée de chacuns d’entre eux. Ils permettent de lutter contre l’anémie, l’hypertension, l’ostéoporose, la migraine et la dépression, etc…

La spiruline se caractérise par un juste équilibre en acides gras saturés et acides gras insaturés et par la présence d’acides gras polyinsaturés dits essentiels.

Elle contient des acides gras essentiels oméga-6 de qualité, en particulier l’acide di-homo gamma-linolénique : DGLA, précieux est rare dans l’alimentation, seul le lait maternel, les huiles de bourrache, onagre, pépins de cassis et chanvre en contiennent, elle lutte contre les phénomènes inflammatoires.

Les glucides présents dans la spiruline, rhamnose et glycogène fournissent de l’énergie très rapidement sans fatiguer le pancréas grâce à une intervention minime de l’insuline.
C’est l’Aliment du 21ème siècle reconnu par l’Organisation mondiale de la santé. De 0 à 99ans, elle convient à toute la famille et même le chien, le chat botté et le perroquet…

L’addiction est le mieux qui puisse arriver, lorsqu’on démarre la spiruline on ressent des effets mais sans trop comprendre, progressivement on découvre une meilleure résistance et récupération à l’effort, plus de concentration, d’énergie, de tonus et de vitalité. Elle stimule le système immunitaire et augmente la protection antioxydante.

En elle-même cette micro-algue, est composée d’éléments hautement biodisponibles et contrairement aux végétaux elle ne dispose pas de paroi de cellulose, ainsi notre corps l’assimile très bien.

A ce jour c’est la seule cyanobactérie connue et consommée par l’homme.

La spiruline détient son 1er record avec 65% de protéines : 2 à 3 fois plus que le soja, la viande ou le poisson. Indispensable à la construction musculaire et très recherchée par les sportifs.

Hormis la vitamine C la spiruline contient toutes les vitamines A, B, E, K et détient 15 fois plus de bêta carotène (provitamine A) que les carottes. Ce précurseur de la Vitamine A est un puissant antioxydant qui protège la peau, contribue aux défenses immunitaires.

Du côté des pigments, la spiruline à sa palette de couleur : Bleu, la phycocyanine est le seul colorant bleu naturel non toxique, c’est un puissant stimulant du système immunitaire, elle est antioxydante, anti-inflammatoire, hépatoprotectrice. Vert, la chlorophylle donne sa couleur à la spiruline, son rôle est primordial dans la photosynthèse, elle capte l’énergie solaire, la transforme en énergie disponible pour les cellules afin que celles-ci fixent le dioxyde de carbone (co2) de l’air et libèrent du dioxygène (o2). Dans notre organisme, elle capte le magnésium et participe à l’élimination des métaux lourds toxiques.
Orange, les caroténoïdes ils constituent une barrière contre les radicaux libres, qui sont responsables du vieillissement de la peau.

La spiruline est la plus grande source alimentaire en fer hautement assimilable, elle n’a donc pas d’effets secondaires contrairement aux médicaments sources de fer, elle en contient 3 fois plus qu’un bol d’épinard.

Elle fait partie des aliments les plus riches en magnésium, elle contient plus de calcium que le lait.

La spiruline contient de nombreuses enzymes dont le superoxyde dismutase (SOD) présent dans toutes les cellules vivantes. Elle aide à décomposer les molécules d’oxygène nocives qui entraînent les dommages aux tissus et les lésions cellulaires impliqués dans le vieillissement.

Présente en grande quantité dans la spiruline, cette puissante enzyme antioxydante naturelle agit à la source de la réaction en chaîne des radicaux libres.

La spiruline riche en minéraux et oligoéléments, le cobalt, le zinc, le sodium, le potassium, le phosphore, le manganèse, le magnésium, le fer, le cuivre, le chrome, le calcium, le bore sont les plus importants, tous ces éléments combinés sont plus efficaces qu’une prise isolée de chacuns d’entre eux. Ils permettent de lutter contre l’anémie, l’hypertension, l’ostéoporose, la migraine et la dépression, etc…

La spiruline se caractérise par un juste équilibre en acides gras saturés et acides gras insaturés et par la présence d’acides gras polyinsaturés dits essentiels.

Elle contient des acides gras essentiels oméga-6 de qualité, en particulier l’acide di-homo gamma-linolénique : DGLA, précieux est rare dans l’alimentation, seul le lait maternel, les huiles de bourrache, onagre, pépins de cassis et chanvre en contiennent, elle lutte contre les phénomènes inflammatoires.

Les glucides présents dans la spiruline, rhamnose et glycogène fournissent de l’énergie très rapidement sans fatiguer le pancréas grâce à une intervention minime de l’insuline.